Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Причиной активного бодрствования у малышей может быть поведенческая бессонница, насчитывающая две линии проявления. Первая линия связана с тем, что привыкший к постоянному присутствию родителей малыш не хочет оставаться наедине с самим собой. Чувство одиночества вызывает нежелание засыпать. Вторая линия указывает на то, что причина бессонницы кроется в банальном проявлении капризов. Ребенок не желает ложиться в кроватку на условиях родителей и всеми возможными способами пытается оттянуть этот момент. Но что же предпринять мамам и папам, которые давно в поисках решения проблемы? Стоит попробовать использовать белый шум!

Что такое белый шум?

Вспомните, как работает вентилятор. Монотонный, ненавязчивый, глубокий звук — это и есть белый шум. Возможно, на некоторых взрослых такая «мелодия» оказывает раздражающее действие и уж точно никак не способствует качественному сну, но на маленьких детей нередко действует как снотворное. Белый шум схож с теми звуками, которые ребенок слышал, находясь в утробе матери. Он успокаивает малыша и уже в течение пяти минут погружает в крепкий сон.

Что важно знать о белом шуме?

Белый шум вуалирует посторонние звуки, препятствуя прерыванию сна и уменьшает тревогу малыша. Благодаря этому ребенок не просыпается ночью и получает здоровый отдых. Кроме того:

  • Не стоит применять белый шум при любой возможности. Ограничьтесь теми ситуациями, когда малышу действительно нужно помочь успокоиться, а также во время дневного сна. Остальное время ребенок должен привыкать к обычным звукам.

  • Включайте белый шум на большой громкости, примерно 60-70 децибел. В утробе матери звуки, которые слышит малыш, кажутся ему очень громкими, поэтому высокие децибелы не только не вызовут у него дискомфорта, но и окажут хороший эффект.

  • Белый шум не причиняет вреда слуху ребенка.

  • Белый шум сравним со звуком льющейся в ванну воды (если нырнуть с головой под воду и не закрутить кран). Так слышит различные шумы малыш, находясь у мамы в животе. Имея представления о том, на что похож белый шум, вы можете самостоятельно подобрать подходящие звуки или скачать уже готовые файлы из Интернета.

  • Рекомендуется применять такой метод убаюкивания по отношению к детям до 1 года. Переживания по поводу того, что малыш привыкнет к таким звукам, бессмысленны и не имеют научных подтверждений. Если захочется отучить ребенка от белого шума, достаточно будет снизить его громкость. Спустя пару недель малыш уже не будет вспоминать о нем.

Белый шум остается лучшим средством в борьбе с прерывистым сном. Тысячи родителей стали счастливее, начав использовать его для убаюкивания своих деток. Метод является безопасным и очень действенным. Попробуйте применить, и вы увидите, как легко засыпает ваш малыш.

Другие записи
Зачем нужен сон?
Зачем нужен сон?
Полноценный сон важен для крепкой иммунной системы, а значит и хорошего состояния человека. Ночной отдых имеет такое же значение, как регулярная физическая активность или...
Подробнее
Влияние сна на психическое здоровье человека
Сон — натуральный витамин для организма, поскольку он укрепляет иммунную систему. Ночной отдых способен исцелять, восстанавливать, а также...
Подробнее
Каким должно быть расстояние между ламелями?
Ламели созданы для того, чтобы обеспечить максимальный комфорт спального места. Реечное основание кровати во много раз усиливает ортопедические свойства матраса и...
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену