Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Ученые решили определить, влияют ли внешние раздражители на сон человека. Для этого был проведен эксперимент, в котором люди спали в лаборатории, а в это время активность их головного мозга проверяли при помощи ЭЭГ (электроэнцефалограммы). В период быстрой фазы сна (когда глаза участников начали двигаться) дополнительно включались различные звуки и родная речь.

Эксперимент позволил определить, что мозг распознает и записывает внешние сигналы, но также частично подавляет их. Предпочтение отдавалось именно речи. Полностью смысловую нагрузку он или игнорировал, или подключал в сон. Люди, которые участвовали в эксперименте, отметили, что видели во сне сюжеты, связанные с транслируемой информацией. Ученые отнесли подобное явление мозга к защитному механизму организма.

Способность мозга в быструю фазу сна реагировать на внешние раздражители и запоминать новую информацию также изучили и с помощью другого эксперимента. В ходе исследования добровольцам включали особую последовательность звуков, которые спрятали в «белый шум». Нейрофизиологи решили узнать, смогут ли люди распознать звуковую комбинацию быстрее, если ее включать в период сна. Шум включали двум группам людей — одним в фазу быстрого сна, другим – в глубокую.

Первые запомнили звуки лучше вторых. Это позволило доказать, что в период быстрого сна человек не полностью «отключается» от внешнего мира и продолжает запоминать информацию.

Другие записи
Диетолог назвала продукты, улучшающие качество ночного сна
Диетолог назвала продукты, улучшающие качество ночного сна
Джейми Роуз Чемберс рассказала о видах пищи, которые нормализуют сон и эффективно борются с бессонницей.
Подробнее
Топ-5 вредных привычек, которые крадут сон
Последние исследования показали, какие действия человека в течение дня провоцируют бессонницу.
Подробнее
Эксперты поделились способами улучшения сна во время путешествий
Исследователи рассказали, как не сбить режим и не нарушить качество сна во время летнего отдыха.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену