Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Последние проведенные исследования в области сна дали понять, что от качества отдыха зависит риск развития деменции — приобретенного слабоумия и стойкого снижения познавательной деятельности. Ученые были намерены отследить как влияет сон на организм — избавляется ли он в момент отдыха от белка бета-амилоида, который является одним из факторов развития болезни Альцгеймера.

В результате удалось определить, что у тех, кто спит фрагментировано и имеет укороченную фазу быстрого сна, бета-амилоида накапливается больше. Это было зафиксировано на протяжении всего периода проведения исследования.

Исследователи определили, что скорость накопления белка была как раз связана с нарушением сна. Также было отмечено, что в нервных тканях испытуемых появлялись бета-амилоидные бляшки.

Факты, полученные во время исследования, имеют место применения на практике. Об этом рассказал автор Joseph Winer из Университета Калифорнии (Беркли). Согласно мнению ученых, очень важно оценивать защитные свойства глубокого сна. Если он способен уберечь от деменции, то нужно сделать его приоритетом здравоохранения.

Дело в том, что человеческий мозг самоочищает себя в фазе глубокого сна. Есть большая вероятность, что, заботясь о качестве отдыха сегодня, можно положительно повлиять на свое здоровье в будущем. Об этом рассказал соавтор исследования Matthew Walker.

Другие записи
Врач рассказал о простом методе, позволяющем хорошо высыпаться
Врач рассказал о простом методе, позволяющем хорошо высыпаться
Доктор Радж Каран поделился с пользователями TikTok познавательным видео о правилах крепкого сна.
Подробнее
Топ-8 ошибок в дизайне спальни, препятствующие здоровому сну
Недавно ученые огласили факторы, которые негативно сказываются на качестве ночного отдыха.
Подробнее
Топ-7 фактов, подтверждающих пользу крепкого сна для здоровья
Ученые решили разложить по полочкам все преимущества полноценного ночного отдыха.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену