Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Все пары с детьми не понаслышке знают, что в первые годы после рождения малыша о качественном сне можно забыть. Новые эксперименты показали, что полностью сон восстанавливается, приходит в норму спустя шестилетний период!

Ученые Университета Макгилла проследили за режимом сна 111 молодых родителей. В семьях ребенок появился недавно, но далеко не у всех был первенцем. Эксперимент был проведен также с целью проследить разницу между сном женщины и мужчины.

В ходе исследования стало известно, что мамы одного ребенка спят лучше, чем мамы 2-3-х детей. Плюс сон первых не прерывается в течение ночи. Также выяснилось, что мужчины спят больше и на качество сна не влияет количество детей.

Ученые пришли к выводу, что причина нарушения сна у родителей — короткий период сна детей (3-4 часа). Только к полугоду некоторые дети начинают спать дольше. Повлиять на данный фактор невозможно. Исследование подчеркивает важность распределения обязанностей внутри семьи.

Время для отдыха должно быть у отца и матери. Давно доказано — полноценный сон оказывает серьезное влияние на организм в целом. Если у человека на протяжении шестилетнего периода существуют проблемы со сном разного характера, это необратимо приведет к неутешительным последствиям.

Другие записи
Психологи поделились способами возобновления качества сна после пандемии
Психологи поделились способами возобновления качества сна после пандемии
Эксперты рассказали, как вернуть прежний сон и даже сделать его более крепким и безмятежным.
Подробнее
Почему сон наших предков был прерывистым?
Раньше люди спали дважды за ночь и не испытывали дискомфорта. Откуда взялся сон продолжительностью в 8 часов, расскажут эксперты.
Подробнее
Известный британский врач Али Абдаал (Ali Abdaal) нашел уникальный способ, как улучшить сон и просыпаться утром бодрым и отдохнувшим
Британский врач и блогер Али Абдаал (Ali Abdaal) рассказывает о нескольких эффективных способах полноценного ночного отдыха. Его рекомендации помогут хорошо выспаться, почувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Советы врача опубликовал Esquire.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену