Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Ночной отдых — основа здоровья. Именно во сне мы можем восстановить силы, клетки центральной нервной системы, а также укрепить иммунную систему и очистить мозг от токсинов. Если человек спит меньше 6 часов в сутки, происходят серьезные нарушения в его гормональной системе.

После проведения ряда исследований выяснилось, что недостаток сна приводит к быстрому набору веса, развитию болезни Альцгеймера, бесплодию и даже некоторым разновидностям онкологии. Когда мы спим, у нас вырабатываются разные гормоны, например, гормон роста. Его нехватка провоцирует у детей серьезные патологии, а у взрослых вызывает избыточное накопление жиров.

Нежат Алтынташ заметил, что люди, которые спят меньше 6 часов, гораздо сильнее остальных подвержены гормонозависимым видам рака. К ним относятся опухоли молочных желез, кишечника, а также предстательной железы. Специалист также поделился результатом эксперимента, который проводился на медицинских работниках. Стало известно, что, если человек регулярно не спит ночами (как дежурные врачи в больницах), у него на 200% возрастает риск заболеть раком.

Мужчины, которые недостаточно спят, становятся бесплодными из-за остановки выработки мужских гормонов. Если вы не хотите поскорее состариться и приобрести целый «букет» болезней, постарайтесь наладить свой ночной отдых или обратиться к врачу, который поможет вам это сделать.

Другие записи
Ученые рассказали о пользе дневного сна
Ученые рассказали о пользе дневного сна
Ряд проведенных экспериментов показал, что сон днем позволяет сохранить острый ум до преклонного возраста.
Подробнее
Стало известно, чем занимается мозг, пока мы спим
Ученые женевского университета пришли к выводу, что ночью мозг обрабатывает информацию, полученную за день.
Подробнее
Психологи поделились способами возобновления качества сна после пандемии
Эксперты рассказали, как вернуть прежний сон и даже сделать его более крепким и безмятежным.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену