Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Ученые нашли ответ на вопрос, который волновал их многие годы. Оказалось, что сны и их качество меняются в зависимости от разных фаз сна. Проведенные эксперименты показали, что само изображение, а также значение сновидений может становиться сложнее или, наоборот, проще.

На это влияет, в какой стадии сна сейчас находится человек. Когда меняется фаза, изменяется сновидение, его смысловое наполнение. Раньше ученые были уверены в том, что спящий видит сны исключительно во время быстрого сна. Он характеризуется тем, что мозг работает так же, как и в период бодрствования. Такой сон необходим для того, чтобы закрепить полученные навыки, сформировать воспоминания.

Однако, исходя из новых показателей, это утверждение оказалось ложным. На самом деле люди могут вспомнить детали сна даже если проснутся в его медленной фазе.

Исследования нейробиологов в вопросе отличий между снами показали, что человек, проснувшись в стадии быстрого сна, рассказывает о самых ярких, эмоциональных моментах сновидения. А тот, кто встает во время медленной фазы, плохо помнит чувства, эмоции, но лучше запоминает суть и смысл.

Бразильские ученые придумали интересный инструмент для анализа, который может демонстрировать длительность и качество сна.

Сидарт Рибейро, нейробиолог из Университета Сан-Паулу, уверен, что сны медленной фазы отличаются увеличенной длительностью, точностью и реалистичностью деталей.

Именно автоматизация анализа сновидений впервые в истории помогла изучить разницу в структуре сна. Однако исследователи не планируют отказываться от прежних способов изучения, поскольку новому методу еще только предстоит отстоять свою эффективность. Главное то, что такой подход к пониманию сновидений поможет ученым в борьбе со многими психическими заболеваниями.

Другие записи
Известный британский врач Али Абдаал (Ali Abdaal) нашел уникальный способ, как улучшить сон и просыпаться утром бодрым и отдохнувшим
Известный британский врач Али Абдаал (Ali Abdaal) нашел уникальный способ, как улучшить сон и просыпаться утром бодрым и отдохнувшим
Британский врач и блогер Али Абдаал (Ali Abdaal) рассказывает о нескольких эффективных способах полноценного ночного отдыха. Его рекомендации помогут хорошо выспаться, почувствовать себя бодрым и отдохнувшим. Советы врача опубликовал Esquire.
Подробнее
Рекомендации сомнолога – как улучшить качество сна в летнюю жару?
Пришло долгожданное лето, а с ним и удушающая жара, которая вызывает бессонницу. Как заснуть в летний зной, когда ветерок лишь проскальзывает время от времени? Решить проблему помогут полезные рекомендации от сомнолога.
Подробнее
Турецкий врач рассказал об опасности недосыпа
Доктор Нежат Алтынташ утверждает, что сон длительностью менее 6 часов приводит к нарушениям в организме.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену