Ортопедические матрасы и подушки для сна Темпур

+7 (499) 553-02-05 +7 (800) 333-10-92 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0

Исследователи, наконец, смогли ответить на этот вопрос. Дело в том, что в сильный зной тело вынуждено усердно работать, чтобы охладить весь организм. Это приводит к тому, что мы чувствуем слабость и сонливость.

Пока мы находимся под теплыми лучами солнца и отдыхаем в свое удовольствие, организм выполняет важные функции. Расширяются кровеносные сосуды, что позволяет крови течь ближе к поверхности кожи и быстрее охлаждаться. Из-за этого кожные покровы многих людей становятся пунцовыми, если им жарко.

Также организм выделяет пот, который отлично охлаждает кожу при испарении. Сердце начинает стучать чаще, ускоряется обмен веществ. Вследствие нас начинает клонить в сон, хочется отдохнуть и восстановить силы.

Мы не задумываемся о важности пить достаточное количество воды, особенно в сильный зной. Но при жаре начинается обезвоживание, симптомом которого является та же усталость и сонливость.

Обычно люди, страдающие от жары, пьют холодные алкогольные коктейли, но это огромная ошибка. Алкоголь – мочегонное средство, которое способно повысить уровень обезвоживания. Чтобы стать энергичным и набраться сил, достаточно лишь не забывать пить чистую воду. Врачи рекомендуют не злоупотреблять солнечными ваннами и побольше времени проводить в тени.

Другие записи
Диетолог назвала продукты, улучшающие качество ночного сна
Диетолог назвала продукты, улучшающие качество ночного сна
Джейми Роуз Чемберс рассказала о видах пищи, которые нормализуют сон и эффективно борются с бессонницей.
Подробнее
Топ-5 вредных привычек, которые крадут сон
Последние исследования показали, какие действия человека в течение дня провоцируют бессонницу.
Подробнее
Эксперты поделились способами улучшения сна во время путешествий
Исследователи рассказали, как не сбить режим и не нарушить качество сна во время летнего отдыха.
Подробнее
  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену